AEV’in Sandalye Yogası’na YoÄŸun Ä°lgi

Tevfik ÅžENDÖL – Aynur ÃœNAL (MÃœNÄ°H)

AEV’in düzenlediÄŸi Sandalye Yogası semineri, 7’den 77’ye üç neslin katılımıyla dikkat çekti. Bu yılki etkinlik, “Sandalye Yogası” ve “Stresle BaÅŸa Çıkmak için DoÄŸru Nefes Teknikleri” temalarıyla Schliersee’de gerçekleÅŸtirildi.

EtkinliÄŸin konuÅŸmacısı Yoga hocası Nilay Tezcan, 2023 yılında ailesiyle Münih’e taşındığını belirterek AEV çatısı altında her salı 09:30-11:00 saatleri arasında “Mat Yogası” ve kasım ayından itibaren her cuma 11:30-12:30 saatlerinde “Sandalye Yogası” dersleri düzenlediÄŸini katılımcılara duyurdu.

Seminerin yanı sıra aileler, etkinlik sırasında şelaleleri, yakın civardaki hayvan çiftliğini ve ünlü Schliersee gölü etrafını gezme fırsatı buldular. Etkinlik sonunda katılımcılar grup olarak bir hatıra fotoğrafı çektirdi.

AEV München’in programları hakkında daha fazla bilgi için www.aev-muenchen.de adresini ziyaret edebilir veya aev@aev-muenchen.de adresine e-posta gönderebilirsiniz.